Verantwoord Gokken
Stel limieten
Neem pauzes
Sluit jezelf uit
Vraag hulp
Bij BetRiviera staat verantwoord gokken voorop. Gokken is een vorm van entertainment, geen manier om geld te verdienen of financiële problemen op te lossen. Speel alleen met geld dat je kunt missen en behandel je inzet als de prijs van je vrijetijdsbesteding, vergelijkbaar met een bioscoopbezoek of een avondje uit. Wanneer dat principe wegglijdt, is dat het eerste signaal om in te grijpen.
Tien praktische tips voor verantwoord spelen
- •Stel vooraf een storting-, inzet- en verlieslimiet in voor de dag, week en maand
- •Bepaal hoe lang je wilt spelen en gebruik een wekker of de ingebouwde sessietimer
- •Speel nooit onder invloed van alcohol, drugs of medicatie die je oordeel beïnvloedt
- •Probeer geen verliezen terug te winnen, dit leidt vrijwel altijd tot grotere verliezen
- •Houd gokken financieel volledig gescheiden van je vaste lasten en spaargeld
- •Maak gokken niet tot een dagelijkse gewoonte; las gokvrije dagen in
- •Vier kleine winsten door op tijd te stoppen in plaats van door te spelen
- •Praat openlijk met je partner of huisgenoten over hoeveel je inzet
- •Spelen bij BetRiviera mag uitsluitend vanaf 24 jaar; toon nooit accounts aan minderjarigen
- •Twijfel je over je eigen speelgedrag, doe dan de zelftest bij Loket Kansspel
Signalen om op te letten
Wanneer gokken niet langer leuk is, of wanneer je merkt dat je meer speelt dan je wilt, is dat een serieus signaal. Andere waarschuwingstekens zijn: liegen over hoe vaak of hoeveel je inzet, geld lenen om te spelen, verliezen door blijven spelen om ze terug te winnen, prikkelbaar worden wanneer je niet kunt spelen, of het verwaarlozen van werk, studie of relaties. Herken je dit, neem dan vandaag nog contact op met een hulporganisatie.
Tools binnen je BetRiviera-account
Via de instellingen van je account kun je 24/7 een aantal beschermende maatregelen activeren. Je kunt een storting-, verlies- of inzetlimiet instellen per dag, week of maand. Verlagen kan direct, verhogen vereist een wachttijd van 24 uur als afkoelingsperiode. Daarnaast kun je een sessietimer instellen die je waarschuwt wanneer je een bepaalde speelduur hebt bereikt, en kun je gebruikmaken van een tijdelijke time-out van 1 dag tot 6 maanden of een permanente zelfuitsluiting.
Waar kun je in Nederland terecht voor hulp?
Hulp bij gokproblemen is in Nederland gratis, vertrouwelijk en laagdrempelig beschikbaar. AGOG (Anonieme Gokkers Omgeving Gokkers) biedt lotgenotengroepen door het hele land en is een veilige plek om je verhaal te delen. Loket Kansspel is het centrale informatie- en hulpverleningspunt en bereikbaar via 0900-1995 of via een online chat. Het Trimbos-instituut biedt nationale expertise op het gebied van verslaving en gedragsproblemen. Voor zelfuitsluiting bij Nederlandse vergunninghouders is er het Cruks-register. Op onze hulppagina vind je alle contactgegevens en aanvullende organisaties.
Hulp voor naasten
Maak je je zorgen om iemand in je omgeving? Ook dan kun je terecht bij AGOG en Loket Kansspel. De medewerkers zijn getraind om met naasten te praten en helpen je om het gesprek aan te gaan, grenzen te stellen of professionele hulp in te schakelen. Je hoeft het niet alleen te doen.
24+. Gokken kan verslavend zijn. Speel verantwoord.
